Fitnesstreff für Frauen

Einzigartig. Lichtdurchflutet. Atmosphärisch.

Öffnungszeiten an Feiertagen

1. Mai von 9 bis 14 Uhr
(anschließend Training für alle)

Christi Himmelfahrt von 9 bis 19 Uhr
(Kurse gesondert)

Am Donnerstag, den 1. Mai haben wir wieder unser Maifest im schönen Hof. Nach dem Auftritt der Kinder im Kursraum haben wir um 15:30 Uhr den Zauberer Jacomo hier und anschließend bis 18 Uhr Jazz-Swing Live Musik mit Hardo & Friends (Blue Swingsteam). Komm gerne vorbei.

Für das leibliche Wohl ist gesorgt. An diesem Tag ist ein reibungsloses Training nur bis ca. 13 Uhr möglich. Danach können auch männliche Freunde und Bekannte hier trainieren.

Das Fitness-Studio im
Heckmanns Hof

Tanken Sie Kraft und Ruhe für den Alltag in dem historisch renovierten Baudenkmal in Köln.

Im Heckmanns Hof liegt der „Fitnesstreff für Frauen”. Helle Kursräume, warmes Ambiente und ein freundliches Klima schaffen eine Atmosphäre, in der sich unsere Gäste wohlfühlen. Der Innenbereich des Studios erstreckt sich großzügig über zwei Etagen mit hohen Deckengewölben.

Öffnungszeiten

Montag – Freitag	08:00 – 21:30 Uhr
Samstag	10:00 – 18:00 Uhr
Sonn- und Feiertag	09:00 – 19:00 Uhr

Aktuelles

Werden Sie Mitglied

Unsere Mitglieder haben nur einen gemeinsamen Punkt: Sie sind weiblich.

Ansonsten finden Sie bei uns jede Altersklasse von 5 bis 90 Jahre vor. Es gibt sowohl diejenigen mit sportlichem Hintergrund als auch diejenigen, die sich eigentlich als nicht besonders sportlich einstufen, aber das Fitnesstraining für ihre Gesunderhaltung brauchen.

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Unsere Kurse

Vielseitig. Abwechslungsreich. Effektiv.

Die lichtdurchfluteten Fensterfronten unseres Ausdauer-Bereiches und unseres Kursraumes eröffnen einen einzigartigen Blick auf die denkmalgeschützten Gebäude der ehemaligen Kölner Brauerei Heckmanns und den belebten Innenhof. Beim Betrachten der historischen Gebäude fällt es nicht schwer, sich die Szenerie und das Treiben am Ende des neunzehnten Jahrhunderts beim Be- und Entladen der schweren Bierfässer auf dem Innenhof vorzustellen.

Zu den Kursen

Virtueller Rundgang

Unser Studio verfügt über moderne Kraft- und Ausdauergeräte von namhaften Herstellern der Fitnessbranche (u. a. Nautilus, Precore). Regelmäßige Kontrollen und Wartung der Fitnessgeräte sichern unseren Gästen die bestmöglichste Trainingssicherheit. Selbstverständlich leiten wir Sie jederzeit intensiv bei der Bedienung und Einstellung der Geräte an.

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